Masa de 1 Mai cu peste 100 E-uri ! Ce punem în farfurie de fapt

Mici rumeniți pe grătar, muștar , ketchup sau maioneză, bere cu fructe, băuturi răcoritoare tip ceai, energizante și, bineînțeles, deserturi consistente – toate acestea sunt nelipsite de pe masa tipică de 1 Mai. Însă masa aceasta numai sănătoasă nu este, dacă este să ne luăm după informațiile oferite de cei de la InfoCons Protecția Consumatorilor.

„În entuziasmul specific acestei zile, puțini dintre noi se gândesc la ce conțin, de fapt, alimentele și băuturile consumate. Sub aspectul apetisant al produselor se pot ascunde numeroși aditivi alimentari, cantități semnificative de zahăr și sare, ingrediente care pot avea un impact asupra sănătății atunci când sunt consumate în exces.

De obicei, masa de 1 mai conține mici , care, potrivit studiului realizat de InfoCons pe acest tip e produs, pot conține până la 5 aditivi alimentari ( E-uri ) , 3.2 grame de zahăr și 2.6 grame de sare.

Câți aditivi alimentari, sare și zahăr sunt în mustar, ketchup și maioneză la Masa de 1 Mai ? Aceste preparate sunt însoțite de sosuri precum ketchup ( cu până la 6 E-uri, 24.8 grame de zahăr și 3.1 grame de sare ) muștar ( cu până la 6 E-uri , 34 grame de zahăr și 6.5 grame de sare ) sau maioneză ( cu până la 8 E-uri , 4.2 grame de zahăr și 1.2 grame de sare ) , iar uneori chiar de felii de pâine ( cu până la 8 E-uri , 9 grame de zahăr și 2 grame de sare ) . Aceste combinații delicioase, deși atrăgătoare, pot conține cantități mari de aditivi alimentari . InfoCons te ajută să alegi !

Câți aditivi alimentari , sare și zahăr sunt în cozonaci , papanași , deserturi la Masa de 1 Mai? La desert, unii pot alege cozonacii pufoși ( cu până la 16 E-uri , 26 grame de zahăr și 1.73 grame de sare ), rămași nemâncați de la Sărbătorile de Paște sau poate chiar papanași ( cu până la 14 E-uri , 32.97 grame de zahăr și 11.72 grame de sare ). Câți aditivi alimentari , sare și zahăr sunt în Băuturile energizante , Băuturile răcoritoare tip ceai și Berea cu fructe la Masa de 1 Mai?

La acestea se adaugă băuturile, care pot crește semnificativ aportul de aditivi alimentari, zahăr sau sare: Băuturile energizante : până la 12 E-uri ( aditivi alimentari ), 15 grame de zahăr și 0,5 grame de sare, băuturile răcoritoare tip ceai : până la 8 E-uri ( aditivi alimentari ), 7,07 grame de zahăr și 0,06 grame de sare și bere cu fructe -până la 10 E-uri ( aditivi alimentari ), 2,81 grame de zahăr și 0,0059 grame de sare.

La finalul mesei, unii pot alege să consume și gumă de mestecat . Deși pare inofensivă, o singură bucată poate adăuga până la 11 aditivi alimentari în plus, completând astfel lista lungă de E-uri deja acumulată pe parcursul mesei”, anunță InfoCons Protecția Consumatorilor.

Dragoș HOJDA